TRAVMAПСИХ Пол :  Статус : ʁɔvʎнdǝвǝdǝu dиw - ɐwʎ ɔ vǝmоɔ dиw
 |  Пн Июн 04, 2012 1:58 am | |
| Что нужно: - 400 г свеклы
- 500 г плодов граната
- 1 ч. ложка горного меда
|
|
TRAVMAПСИХ Пол : Статус : ʁɔvʎнdǝвǝdǝu dиw - ɐwʎ ɔ vǝmоɔ dиw
| | Пн Июн 04, 2012 1:59 am | |
| Как приготовить "Свекольно-гранатовый смузи": - Свеклу промыть, очистить, нарезать на небольшие дольки и смешать в блендере.
- Гранат очистить от кожуры, поместить зерна в блендер, залить свекольным соком и взбить все до получения однородной смеси с добавлением меда.
- Добавить соль, специи.
- Разлить в бокалы, украсить зеленью.
Приятного аппетита! |
|
